Learn to Draw & Paint Buddhas and Mandalas in the Ancient Tradition of Thangka
Happy 91st Birthday Dalai Lama! 🎉 Upcoming Course Dates ☀️ Pics US tour
Hope you enjoyed the Tibetan New Year celebrations online with me or with your family or sangha!
Dear Reader,
Congrats on the Dalai Lama’s 91st Birthday! 🎉 May he still stay with us for a very long time and be of inspiration to so many beings 🙏🏼
After three weeks of teaching at different places in NYC and Upstate NY, where I gave lots of teachings at different places, and shared joyous moments with my students -> See pics below.
Now back in Amsterdam, I’m preparing for the upcoming classes in the Netherlands (-> starting this weekend in Amsterdam, see below), and in other places in Europe.
In addition, the dates for the Online thangka courses at the School for Tibetan Buddhist Art are scheduled -> with a 10% Birthday Dalai Lama discount on selected courses! See below.
Of course, it is also good to do any of the other meritorious activities often advised by Lama Zopa Rinpoche on these great holy days.1
PS Any questions? Just reply to this email and I’ll get back to you asap.
Europe Upcoming Classes/Retreats:
This workshop is offered in Dutch, translations possible on request
AMSTERDAM, Netherlands
10 July
Met alternatieven voor wie al eens Groene Tara heeft getekend/geschilderd: Tara, beschermer tegen Vergiften | 21 Tara’s | Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte Tara
Groene Tara is de bekendste vrouwelijke Boeddha, en in deze thangkacursus leer je haar te tekenen (en kun je er later evt schilderen) volgens de Tibetaans Boeddhistische traditie van thangka.
Tara is een van de meest vereerde Boeddha’s en is de belichaming van actief mededogen. Zij reikt haar hand uit -als een moeder tot haar kind- om wensen te vervullen en staat, met haar rechtervoet uitgestrekt, klaar om te helpen waar nodig. Door haar te tekenen/ schilderen, haar meditatie te beoefenen en haar mantra te reciteren kun je contact met haar maken. Er zijn dan ook vele verhalen van mensen die werden gered uit moeilijke omstandigheden terwijl ze haar mantra reciteerden of Tara’s naam aanriepen.
Groene Tara wordt ook gezien als een van de eerste geëmancipeerde vrouwen. Toen andere -mannelijke- beoefenaars haar opdroegen slechts te bidden voor een volgende incarnatie in een mannelijk lichaam omdat dat de enige manier zou zijn om de verlichting (de hoogste staat van bewustzijn) te verkrijgen, nam Tara de volgende, standvastige gelofte: ‘Totdat Samsara leeg zal zijn, zal ik werken ten bate van alle voelende wezens, maar áltijd in een vrouwelijk lichaam!’
Inclusief drie overnachtingen en alle overheerlijke (veg.) maaltijden Alle info staat op mijn website. Aanmelden kan bij Maitreya Instituut Boeddha Gezicht (Buddha Face) Middagworkshop bij Maitreya Instituut Amsterdam
Dear [FIRST NAME GOES HERE],
Hope you enjoyed the Tibetan New Year celebrations online with me or with your family or sangha!
In this email I’m letting you know who won the prizes that were in the Happy Losar 2025 Gift Pack.
It may also be nice to know that you can still purchase online courses with discounts today.
Winners of the Happy Losar 2025 prizes 🎉 Losar -Tibetan New Tear- was celebrated on Feb 28 and it’s the perfect time to exchange gifts.
In the past few years it has become tradition that the School for Tibetan Buddhist Art offers a Happy Losar Gift Pack with all kinds of gifts during this time, such as lectures, mantras, downloads and things to win. Here are the winners of this year’s prizes:
Winner of the Buddha Face Thangka Art Course Lim Xiang, Singapore
Winner of the Set Medicine Buddha + Healing Plants magnets Angelika Galezowska, Sweden
Winner of the Set Thangka Art Cards in folder Keith D’Agostino, USA
All winners were personally informed by me and prizes are on the way. Everybody who joined the competitions but did not win also received an email about it. If you didn’t see this mail please check your spam folder (and mark the sender as safe).
How I celebrated Losar this year My Losar was at Buddhist Center Maitreya Institute in The Netherlands, where I offered a four-day thangka course on the Eight Auspicious Symbols, a perfect subject for Tibetan New Year.
Dear [FIRST NAME GOES HERE],
Hope you enjoyed the Tibetan New Year celebrations online with me or with your family or sangha!
In this email I’m letting you know who won the prizes that were in the Happy Losar 2025 Gift Pack.
It may also be nice to know that you can still purchase online courses with discounts today.
Winners of the Happy Losar 2025 prizes 🎉 Losar -Tibetan New Tear- was celebrated on Feb 28 and it’s the perfect time to exchange gifts.
In the past few years it has become tradition that the School for Tibetan Buddhist Art offers a Happy Losar Gift Pack with all kinds of gifts during this time, such as lectures, mantras, downloads and things to win. Here are the winners of this year’s prizes:
Winner of the Buddha Face Thangka Art Course Lim Xiang, Singapore
Winner of the Set Medicine Buddha + Healing Plants magnets Angelika Galezowska, Sweden
Winner of the Set Thangka Art Cards in folder Keith D’Agostino, USA
All winners were personally informed by me and prizes are on the way. Everybody who joined the competitions but did not win also received an email about it. If you didn’t see this mail please check your spam folder (and mark the sender as safe).
How I celebrated Losar this year My Losar was at Buddhist Center Maitreya Institute in The Netherlands, where I offered a four-day thangka course on the Eight Auspicious Symbols, a perfect subject for Tibetan New Year.
This course is offered in Dutch, translations possible on request
Met alternatieven voor wie al eens Groene Tara heeft getekend/geschilderd: Tara, beschermer tegen Vergiften | 21 Tara’s | Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte Tara
Groene Tara is de bekendste vrouwelijke Boeddha, en in deze thangkacursus leer je haar te tekenen (en kun je er later evt schilderen) volgens de Tibetaans Boeddhistische traditie van thangka.
Tara is een van de meest vereerde Boeddha’s en is de belichaming van actief mededogen. Zij reikt haar hand uit -als een moeder tot haar kind- om wensen te vervullen en staat, met haar rechtervoet uitgestrekt, klaar om te helpen waar nodig. Door haar te tekenen/ schilderen, haar meditatie te beoefenen en haar mantra te reciteren kun je contact met haar maken. Er zijn dan ook vele verhalen van mensen die werden gered uit moeilijke omstandigheden terwijl ze haar mantra reciteerden of Tara’s naam aanriepen.
Groene Tara wordt ook gezien als een van de eerste geëmancipeerde vrouwen. Toen andere -mannelijke- beoefenaars haar opdroegen slechts te bidden voor een volgende incarnatie in een mannelijk lichaam omdat dat de enige manier zou zijn om de verlichting (de hoogste staat van bewustzijn) te verkrijgen, nam Tara de volgende, standvastige gelofte: ‘Totdat Samsara leeg zal zijn, zal ik werken ten bate van alle voelende wezens, maar áltijd in een vrouwelijk lichaam!’
Inclusief drie overnachtingen en alle overheerlijke (veg.) maaltijden Alle info staat op mijn website. Aanmelden kan bij Maitreya Instituut
AMSTERDAM, Netherlands
10-12 July
De Boeddha (The Buddha) Weekendcursus bij Maitreya Instituut Amsterdam
Dear [FIRST NAME GOES HERE],
Hope you enjoyed the Tibetan New Year celebrations online with me or with your family or sangha!
In this email I’m letting you know who won the prizes that were in the Happy Losar 2025 Gift Pack.
It may also be nice to know that you can still purchase online courses with discounts today.
Winners of the Happy Losar 2025 prizes 🎉 Losar -Tibetan New Tear- was celebrated on Feb 28 and it’s the perfect time to exchange gifts.
In the past few years it has become tradition that the School for Tibetan Buddhist Art offers a Happy Losar Gift Pack with all kinds of gifts during this time, such as lectures, mantras, downloads and things to win. Here are the winners of this year’s prizes:
Winner of the Buddha Face Thangka Art Course Lim Xiang, Singapore
Winner of the Set Medicine Buddha + Healing Plants magnets Angelika Galezowska, Sweden
Winner of the Set Thangka Art Cards in folder Keith D’Agostino, USA
All winners were personally informed by me and prizes are on the way. Everybody who joined the competitions but did not win also received an email about it. If you didn’t see this mail please check your spam folder (and mark the sender as safe).
How I celebrated Losar this year My Losar was at Buddhist Center Maitreya Institute in The Netherlands, where I offered a four-day thangka course on the Eight Auspicious Symbols, a perfect subject for Tibetan New Year.
Dear [FIRST NAME GOES HERE],
Hope you enjoyed the Tibetan New Year celebrations online with me or with your family or sangha!
In this email I’m letting you know who won the prizes that were in the Happy Losar 2025 Gift Pack.
It may also be nice to know that you can still purchase online courses with discounts today.
Winners of the Happy Losar 2025 prizes 🎉 Losar -Tibetan New Tear- was celebrated on Feb 28 and it’s the perfect time to exchange gifts.
In the past few years it has become tradition that the School for Tibetan Buddhist Art offers a Happy Losar Gift Pack with all kinds of gifts during this time, such as lectures, mantras, downloads and things to win. Here are the winners of this year’s prizes:
Winner of the Buddha Face Thangka Art Course Lim Xiang, Singapore
Winner of the Set Medicine Buddha + Healing Plants magnets Angelika Galezowska, Sweden
Winner of the Set Thangka Art Cards in folder Keith D’Agostino, USA
All winners were personally informed by me and prizes are on the way. Everybody who joined the competitions but did not win also received an email about it. If you didn’t see this mail please check your spam folder (and mark the sender as safe).
How I celebrated Losar this year My Losar was at Buddhist Center Maitreya Institute in The Netherlands, where I offered a four-day thangka course on the Eight Auspicious Symbols, a perfect subject for Tibetan New Year.
This retreat is offered in Dutch, translations possible on request
Jul 26-Aug 2, Veluwe, Netherlands
Met alternatieven voor wie al eens Groene Tara heeft getekend/geschilderd: Tara, beschermer tegen Vergiften | 21 Tara’s | Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte Tara
Groene Tara is de bekendste vrouwelijke Boeddha, en in deze thangkacursus leer je haar te tekenen (en kun je er later evt schilderen) volgens de Tibetaans Boeddhistische traditie van thangka.
Tara is een van de meest vereerde Boeddha’s en is de belichaming van actief mededogen. Zij reikt haar hand uit -als een moeder tot haar kind- om wensen te vervullen en staat, met haar rechtervoet uitgestrekt, klaar om te helpen waar nodig. Door haar te tekenen/ schilderen, haar meditatie te beoefenen en haar mantra te reciteren kun je contact met haar maken. Er zijn dan ook vele verhalen van mensen die werden gered uit moeilijke omstandigheden terwijl ze haar mantra reciteerden of Tara’s naam aanriepen.
Groene Tara wordt ook gezien als een van de eerste geëmancipeerde vrouwen. Toen andere -mannelijke- beoefenaars haar opdroegen slechts te bidden voor een volgende incarnatie in een mannelijk lichaam omdat dat de enige manier zou zijn om de verlichting (de hoogste staat van bewustzijn) te verkrijgen, nam Tara de volgende, standvastige gelofte: ‘Totdat Samsara leeg zal zijn, zal ik werken ten bate van alle voelende wezens, maar áltijd in een vrouwelijk lichaam!’
Inclusief drie overnachtingen en alle overheerlijke (veg.) maaltijden Alle info staat op mijn website. Aanmelden kan bij Maitreya Instituut Zomerretraite Thangka Tekenen & Schilderen
bij Maitreya Instituut Loenen, inclusief alle overnachtingen en maaltijden
–
In deze heerlijke Thangka Zomerretraite leer je een Boeddha of Mandala te tekenen of schilderen volgens de Tibetaans-Boeddhistische traditie van thangka.
–
De Zomerretraite onderscheid zich door de persoonlijke benadering en begeleiding (Carmen neemt vooraf contact met je op om te bespreken wat het beste onderwerp en aanpak voor jou is) waardoor de retraite geschikt is voor alle niveaus. – Tijdens deze retraite worden alle stappen van het maken van een thangka behandeld, en kun je evt. een traditioneel thangka canvas prepareren.
Dear [FIRST NAME GOES HERE],
Hope you enjoyed the Tibetan New Year celebrations online with me or with your family or sangha!
In this email I’m letting you know who won the prizes that were in the Happy Losar 2025 Gift Pack.
It may also be nice to know that you can still purchase online courses with discounts today.
Winners of the Happy Losar 2025 prizes 🎉 Losar -Tibetan New Tear- was celebrated on Feb 28 and it’s the perfect time to exchange gifts.
In the past few years it has become tradition that the School for Tibetan Buddhist Art offers a Happy Losar Gift Pack with all kinds of gifts during this time, such as lectures, mantras, downloads and things to win. Here are the winners of this year’s prizes:
Winner of the Buddha Face Thangka Art Course Lim Xiang, Singapore
Winner of the Set Medicine Buddha + Healing Plants magnets Angelika Galezowska, Sweden
Winner of the Set Thangka Art Cards in folder Keith D’Agostino, USA
All winners were personally informed by me and prizes are on the way. Everybody who joined the competitions but did not win also received an email about it. If you didn’t see this mail please check your spam folder (and mark the sender as safe).
How I celebrated Losar this year My Losar was at Buddhist Center Maitreya Institute in The Netherlands, where I offered a four-day thangka course on the Eight Auspicious Symbols, a perfect subject for Tibetan New Year.
This course is offered in English, translations possible on request
VENICE, Italy
5-8 Nov
4-Day Course at a traditional Venetian Palazzo
Met alternatieven voor wie al eens Groene Tara heeft getekend/geschilderd: Tara, beschermer tegen Vergiften | 21 Tara’s | Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte Tara
Groene Tara is de bekendste vrouwelijke Boeddha, en in deze thangkacursus leer je haar te tekenen (en kun je er later evt schilderen) volgens de Tibetaans Boeddhistische traditie van thangka.
Tara is een van de meest vereerde Boeddha’s en is de belichaming van actief mededogen. Zij reikt haar hand uit -als een moeder tot haar kind- om wensen te vervullen en staat, met haar rechtervoet uitgestrekt, klaar om te helpen waar nodig. Door haar te tekenen/ schilderen, haar meditatie te beoefenen en haar mantra te reciteren kun je contact met haar maken. Er zijn dan ook vele verhalen van mensen die werden gered uit moeilijke omstandigheden terwijl ze haar mantra reciteerden of Tara’s naam aanriepen.
Groene Tara wordt ook gezien als een van de eerste geëmancipeerde vrouwen. Toen andere -mannelijke- beoefenaars haar opdroegen slechts te bidden voor een volgende incarnatie in een mannelijk lichaam omdat dat de enige manier zou zijn om de verlichting (de hoogste staat van bewustzijn) te verkrijgen, nam Tara de volgende, standvastige gelofte: ‘Totdat Samsara leeg zal zijn, zal ik werken ten bate van alle voelende wezens, maar áltijd in een vrouwelijk lichaam!’
Inclusief drie overnachtingen en alle overheerlijke (veg.) maaltijden Alle info staat op mijn website. Aanmelden kan bij Maitreya Instituut Thangka Course
Subject to be announced
–
This special art course is held in a special place: a traditional Venetian Palazzo on one of the canals (and with amazing views!) in the heart of Venice. Creating art in the city where you are surrounded by art is such a great combination. This course is perfect to combine with a visit to the famous Venice Art Biennale.
Evening workshop at the Panchen Losang Chogyen Center
Met alternatieven voor wie al eens Groene Tara heeft getekend/geschilderd: Tara, beschermer tegen Vergiften | 21 Tara’s | Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte Tara
Groene Tara is de bekendste vrouwelijke Boeddha, en in deze thangkacursus leer je haar te tekenen (en kun je er later evt schilderen) volgens de Tibetaans Boeddhistische traditie van thangka.
Tara is een van de meest vereerde Boeddha’s en is de belichaming van actief mededogen. Zij reikt haar hand uit -als een moeder tot haar kind- om wensen te vervullen en staat, met haar rechtervoet uitgestrekt, klaar om te helpen waar nodig. Door haar te tekenen/ schilderen, haar meditatie te beoefenen en haar mantra te reciteren kun je contact met haar maken. Er zijn dan ook vele verhalen van mensen die werden gered uit moeilijke omstandigheden terwijl ze haar mantra reciteerden of Tara’s naam aanriepen.
Groene Tara wordt ook gezien als een van de eerste geëmancipeerde vrouwen. Toen andere -mannelijke- beoefenaars haar opdroegen slechts te bidden voor een volgende incarnatie in een mannelijk lichaam omdat dat de enige manier zou zijn om de verlichting (de hoogste staat van bewustzijn) te verkrijgen, nam Tara de volgende, standvastige gelofte: ‘Totdat Samsara leeg zal zijn, zal ik werken ten bate van alle voelende wezens, maar áltijd in een vrouwelijk lichaam!’
Inclusief drie overnachtingen en alle overheerlijke (veg.) maaltijden Alle info staat op mijn website. Aanmelden kan bij Maitreya Instituut Introduction to Thangka Art
Lecture + Drawing the Face of the Buddha
–
This evening offers a great introduction on Tibetan thangka painting (Buddhist scroll paintings). After the lecture you’ll learn how to draw the Face of the Buddha according to the Tibetan Buddhist tradition.
Weekend Course at the Panchen Losang Chogyen Center
Met alternatieven voor wie al eens Groene Tara heeft getekend/geschilderd: Tara, beschermer tegen Vergiften | 21 Tara’s | Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte TaraAlternatief: Tara, Beschermer tegen Vergiften, 21 Tara’s, of Witte Tara
Groene Tara is de bekendste vrouwelijke Boeddha, en in deze thangkacursus leer je haar te tekenen (en kun je er later evt schilderen) volgens de Tibetaans Boeddhistische traditie van thangka.
Tara is een van de meest vereerde Boeddha’s en is de belichaming van actief mededogen. Zij reikt haar hand uit -als een moeder tot haar kind- om wensen te vervullen en staat, met haar rechtervoet uitgestrekt, klaar om te helpen waar nodig. Door haar te tekenen/ schilderen, haar meditatie te beoefenen en haar mantra te reciteren kun je contact met haar maken. Er zijn dan ook vele verhalen van mensen die werden gered uit moeilijke omstandigheden terwijl ze haar mantra reciteerden of Tara’s naam aanriepen.
Groene Tara wordt ook gezien als een van de eerste geëmancipeerde vrouwen. Toen andere -mannelijke- beoefenaars haar opdroegen slechts te bidden voor een volgende incarnatie in een mannelijk lichaam omdat dat de enige manier zou zijn om de verlichting (de hoogste staat van bewustzijn) te verkrijgen, nam Tara de volgende, standvastige gelofte: ‘Totdat Samsara leeg zal zijn, zal ik werken ten bate van alle voelende wezens, maar áltijd in een vrouwelijk lichaam!’
Inclusief drie overnachtingen en alle overheerlijke (veg.) maaltijden Alle info staat op mijn website. Aanmelden kan bij Maitreya Instituut Green Tara
The Manifestation of Active Compassion
–
Green Tara is the most famous female Buddha, and in this thangka course, you will learn to draw her according to the Tibetan Buddhist tradition.– –
Buddha Face Thangka Course Learn to draw the Face of the Buddha according to the Tibetan Tradition. Base Course and prerequisite for other Buddhas.
ONLINE / Start on a date:
Sep 4-13, 2026 Buddha Face Learn to draw the Face of the Buddha, according to the Tibetan Tradition. Base Course and prerequisite for other Buddhas.
Sep 18-Nov 15, 2026 The Buddha (Shakyamuni) Learn to draw the historical Buddha, according to the Tibetan Tradition. Prerequisite: Buddha Face course.
Because of the Dalai Lama’s Birthday you’ll get a 10% discount on this course and its accompanying bundles this week! Use code 10-PERCENT-OFF on your checkout page!
Sep 18-Nov 15, 2026 Medicine Buddha Learn to draw the Buddha of Healing, according to the Tibetan Tradition. Prerequisite: Buddha Face course.
Because of the Dalai Lama’s Birthday you’ll get a 10% discount on this course and its accompanying bundles this week! Use code 10-PERCENT-OFF on your checkout page!
Nov 27-Dec 6, 2026 Buddha Face Learn to draw the Face of the Buddha, according to the Tibetan Tradition. Base Course and prerequisite for other Buddhas. Note: Registration opens soon
Nov 27-feb 9, 2026(ends on Losar, Tibetan New Year!) Eight Auspicious Symbols Learn to draw the Eight special Symbols of Prosperity, according to the Tibetan Tradition. No prerequisite. Finishing this course and your artwork(s) on Losar (Tibetan New Year), and dedicating this, creates a lot of merit! Note: Registration opens soon
Dec 11-feb 9, 2026(ends on Losar, Tibetan New Year!) White Tara Learn to draw the female Buddha of Longevity, according to the Tibetan Tradition. Prerequisite: Buddha Face course, and preferably The Buddha and/or Medicine Buddha courses. Finishing this course and your artwork(s) on Losar (Tibetan New Year), and dedicating this, creates a lot of merit! Note: Registration opens soon
In Memoriam
A few days after my classes at Tibet House, the sad news reached us that Robert Thurman, co-founder of Tibet House and fantastic Buddhist scholar and teacher, and a great friend of H.H. the Dalai Lama, had passed away:
PICS
A few pics of the past weeks! Save the Date: Next year the Omega Thangka Retreat will be from July 2-9, 2027. More pictures from the Omega retreat can be found HERE
All dates at the other centers in NY will be known soon. Just keep an eye on this newsletter and the website... Date
Foto’s!
Tot slot een paar fotootjes van de afgelopen weken. Meer in de volgende nieuwsbrief.
Thangka Workshop at the New York Insight Meditation Center, NYC (photos by Tom LeGoff)
Thangka Classes at Tibet House, NYC
Thangka Classes at Tibet House, NYC
Group pic at Tibet House, NYC
Our course hall at Omega Institute
Course Hall
The Lake at Omega, where you can canoe and kayak
Exhibition at Omega Institute, NY
Group Pic Omega Institute, NY
Unfortunately we will have to postpone it, as I’ve come to the conclusion that, with all the different parts in organizing in Nepal that is involved, much more time is needed before I can open registrations. And this affects you, because you also need enough time to make your plans, take time off work and book flights.
I’m really sorry that this tour does not work out in 2026, but I hope to offer it in 2027 (in the same period).
And if all this goes well, you’ll be the first to know!
Best wishes,
CarmenYou are receiving this email because you’ve shown interest in the Nepal Buddhist Art Retreat and Sightseeing Tour that was announced as a possibility for early march.
Unfortunately we will have to postpone it, as I’ve come to the conclusion that, with all the different parts in organizing in Nepal that is involved, much more time is needed before I can open registrations. And this affects you, because you also need enough time to make your plans, take time off work and book flights.
I’m really sorry that this tour does not work out in 2026, but I hope to offer it in 2027 (in the same period).
And if all this goes well, you’ll be the first to know!
Best wishes,
Carmen
biocultural anthropologist and Tibetan medical doctor
