Home > Courses > 4-daagse Thangkacursus op de Veluwe, inclusief alle overnachtingen en maaltijden
This retreat is offered in Dutch but if you need translation in English or other language we are happy to provide this for you upon request
29 okt t/m 1 Nov, 2026
Mandala van de Vijf Wijsheids-Boeddha’s
met Boeddha’s of Symbolen
Leer de Mandala van de Boeddha’s van Wijsheid te tekenen volgens Tibetaanse traditie
In deze vierdaagse retraite incl. alle overnachtingen en maaltijden leer je alles over deze Vijf Boeddha-Families die vertegenwoordigt worden door Akshobhya, Ratnasambhava, Amitabha, Amoghasiddhi en Vairocana, en leer je deze te tekenen of schilderen in de vorm van hun Mandala.
Elke Boeddha is een manifestatie van de verlichte geest en belichaamt oa. een kleur, chakra, element, richting en wijsheid, waarmee deze een specifieke negatieve emotie transformeert in een positieve. Naast de tekensessies leer je hier alles over door middel van presentaties, lezingen en bijpassende meditaties.
Ook krijg je door middel van een quiz inzicht in welke van de Boeddha-energieën -en daarmee je gebruikelijke handelingen- het meeste op jouw van toepassing zijn. Door het uitnodigen van deze transformerende kwaliteiten in je eigen leven kun je ze meer in balans brengen, net zoals de mandala volledig in balans is.
Je kunt ervoor kiezen om de Mandala met de Boeddha’s erin te maken, of een iets eenvoudiger versie waarbij de Boeddha’s vertegenwoordigt zijn door hun symbolen. Daardoor deze cursus geschikt voor zowel beginners als gevorderden.
Voor wie?
Deze retraite is geschikt voor zowel beginners (ja, ook als je geen tekenervaring hebt) als gevorderden. Carmen begeleidt iedereen elk op hun eigen niveau en brengt ze naar een hoger niveau.
Doe je voor het eerst een thangkacursus bij Carmen?
Als je je als nieuwkomer zoveel mogelijk uit deze retraite wil halen, zou je vooraf de Online Cursus Gezicht van de Boeddha kunnen doen.
…Thangka tekenen en schilderen is een meditatie op zich en creëert innerlijke rust en vreugde. In deze retraite zul je dat zeker ervaren!
Overige Info
Programma, Data/Tijden en Prijs
Programma
Deze retraite geeft je zoveel meer dan alleen het leren tekenen van Tibetaanse kunst:
Naast de tekensessies leer je alles over het onderwerp en iconografie via interessante lezingen. Elke ochtend is er een begeleide meditatie op het onderwerp. Ook leer je de mantra van het onderwerp, en hoe je ermee kunt werken. Daarnaast is er een filmavond en heb je ook de tijd om heerlijke wandelingen in de omgeving te maken.
Verwacht een goede sfeer en een groep fijne cursisten!
Data/Tijden
Donderdag 29 oktober t/m zondag 1 november 2026g om verzekerd te zijn van je plek)
Op donderdag kun je vanaf 17.00 arriveren bij Maitreya Instituut en je installeren in je kamer, om 18.30 is het avondeten. Om 19.45 begint de introductie/presentatie/eerste lezing van de cursus. Uiteraard is het ook mogelijk om later te arriveren wanneer je dit niet gaat redden.
Op zondag eindigt de cursus om 17.00. Mocht je met het openbaar vervoer zijn gekomen dan kun je op de terugweg vaak met iemand meerijden of bij een station worden afgezet.
Donatie
€ 375
Inclusief: thangkacursus, 3 overnachtingen in een 1p (of evt. een 2p kamer wanneer er ook een andere cursus is) met eigen douche/toilet, alle overheerlijke vegetarische maaltijden en onbeperkt koffie/thee/koek.
Om de kosten van deze cursus laag houden worden cursisten verzocht elke dag een ‘karma yoga taak’ te doen, bijv. samen afwassen of koffie/thee zetten.
Mee te brengen materialen
- 2 vellen stevig tekenpapier 50×65/70cm (liefst minimaal 200gr)
- Potlood HB (of vulpotlood 0,5 mm)
- Liniaal (30-50cm) en evt. een geodriehoek
- Gum(men)
- Kleurpotloden van een goed merk (bijv. Bruynzeel Design, dat ook terplekke te koop is, Prismacolor Premier, Caran d’Ache Luminance of Faber Castell Polychromos).
NB: Álle tekenmaterialen zijn ook terplekke te verkrijgen in ‘Carmen’s Winkeltje’, gelieve cash te betalen.
Ook is het fijn om cash geld bij je te hebben voor het centrum wanneer je naast de inbegrepen maaltijden iets wil kopen, bijv. frisdrank of chips.
Neem verder pantoffels of dikke sokken mee, een opschrijfboekje en eventueel een (daglicht)lamp. Verlengsnoeren zijn aanwezig.
Locatie

Maitreya Instituut Loenen is een Boeddhistisch Centrum op de Veluwe in het plaatsje Loenen (tussen Apeldoorn en Arnhem), waar Tibetaans boeddhistische cursussen, workshops en retraites worden georganiseerd. Elke kamer heeft een eigen badkamer (met douche & toilet) en er wordt elke dag heerlijk vegetarisch gekookt (het centrum heeft een prachtig kookboek uitgebracht: Geheimen uit een boeddhistische keuken). Je kunt er heerlijke wandelingen door de bossen maken en bijv. de oude papierfabriek De Middelste Molen bezoeken.
Maitreya Instituut Loenen (voorheen Hotel Bosoord)
Hoofdweg 109,
7371GE Loenen (Veluwe)
Nederland
Website: www.maitreya.nl
Ja, ik doe graag mee!
DE AANMELDKNOP KOMT HIER ZO SPOEDIG MOGELIJK TE STAAN
Wil je weten wanneer je je kunt aanmelden? Schrijf je dan in voor de Nieuwsbrief